角阀厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
角阀厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

饮食治疗精液不液化症

发布时间:2020-07-10 17:57:15 阅读: 来源:角阀厂家

健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

(1)补锌和镁微量元素能改善精子不液化

成年男人每天需要的锌为15毫克,但由于吸收的量通常会小于补充量,因此,每天最好补充大于15毫克的锌。镁能提高精子的活力,所以在补锌的同时,还要注意补充镁,以达到“双管齐下”的目的。

一般来说,补锌分为两种方式:一种是口服锌制剂,但人体摄人过多的锌,很容易引起锌中毒,所以应在医生指导下服用;另一种是吃一些含锌的食物,如海产品、芝麻、花生、苹果、香蕉等。富含镁的食物为豆类、紫菜、燕麦等。

(2)一品山药、枸杞羊肾粥、核桃仁炒韭菜、冬虫夏草鸭等同样也能改善精子不液化的症状。

(实习编辑:黄俊达)

福泉订制西装

株洲工作服定制

达州西服制作